女性更年期障害の症状の特徴として、ほてりや大量の汗をかいたり、うつ傾向が見られたりなど色々あると思います。ぜひ、病院で受診、治療して、女性更年期障害を克服していきましょう。
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更年期障害で悩んでいる女性も多いかと思われます。このサイトでは、更年期障害の症状や治療法に関して書いています。ぜひ、参考にして下さい。
女性の更年期は、女性ホルモンの規則正しい分泌が、閉経とともになくなってしまいます。女性ホルモンのエストロゲンがいかに多くの作用を女性に対して発揮してくれているのです。
更年期には、女性としての機能を保ってきたエストロゲンが、どんどんなくなっていくわけですから、大変に多くの影響が出てしまうのです。更年期症状は、自律神経失調症と、かなりの部分が重なり合います。自律神経は身体の安定を保つために、脈拍や、血圧、さらには発汗などによる体温調節などの、ありとあらゆる機能を調整しています。しかもこの神経は自分の意識とは関係なく、自律して働き続けます。この自律神経をコントロールしているのは、脳の視床下部と呼ばれる器官にあります。
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女性の更年期には、ホルモン分泌のバランスが乱れてしまうため、それに伴い「体が急にほてる」「急に大量の汗をかく」「いらいらしたり不安になったり」などといった症状が現れます。
これらの症状は、ホルモン分泌のバランスの乱れのほか、更年期の女性が直面することになる、子供の独立や結婚などの環境の変化や家庭や職場などでのストレスなども加わり引き起こされます。女性の更年期障害の症状は多彩で、症状の出方、強さ、期間などには個人差がありますが、更年期の女性の60〜70％に何らかの症状がでているそうです。また、本格的に治療を行わなければならない人は、更年期の女性の20％くらいといわれています。
更年期とは、卵巣機能が衰え始め、女性ホルモンの分泌が急激に変調する、閉経をはさんだ前後10年くらいを指します。年齢的に言えば45歳〜55歳くらいまでとされています。日常生活にも支障がでるほど症状がひどい場合が更年期障害の特徴です。
卵巣機能が良好な年齢が若い時には 視床下部からでる「エストロゲンを出せ」という指令に 卵巣もきちんと対応する事ができますが、年齢を重ね卵巣機能が低下すると、卵巣は視床下部からの指令に応じられなくなります。
ところが 視床下部の方ではさらに出せという卵胞刺激ホルモンがますます分泌され、エストロゲンとそれを出させる働きをする卵胞刺激ホルモンの２つのホルモンのバランスが乱れるという状態になります。その乱れは 自律神経をつかさどる脳の一部と密接な関係があるため、自律神経を乱し、体の各機能に不具合を起こします。
更年期障害でよく言われている症状として、「何もやる気が起きない」「ふとんから出られない」「こんな私ではなかったのに」などいろいろあります。何もできない自分に焦りを感じたり、自分が弱いせいだと落ち込んでしまったり、また、家族に話してもなまけているだけだなど、家族の理解を得られずに ますます辛い思いをしている方もいます。家族など周囲の方が もっとその辛さに共感してくれれば、更年期に起きる心の症状はもっと楽になると考えられます。
気になる更年期症状のある場合は まず病院で診てもらいましょう。大きな病気への前兆の場合もありますので、婦人科、女性外来、更年期外来のいずれかで、診てもらってください。
そして、自分で意識的にケアをしていくことも非常に大切です。また、更年期障害の原因は 女性ホルモンであるエストロゲンの減少によるホルモンバランスの乱れです。エストロゲンを補い女性ホルモンを活性化し、バランスを整えていけば、更年期障害の不快な症状も解消できます。
ストレスからくる自律神経の乱れも大きく作用します。非常にまじめで几帳面かつ完璧主義で責任感が強い、また、他人からどのように思われているか気になる、 すぐに人を頼りにしてしまう、こういった人はストレスをためやすく 更年期障害の症状も重くなりがちです。
また、更年期は ちょうど親の介護の問題、子供の独立等 日常生活での変化や悩みの多い時期でもあります。ストレスから起こる自律神経の乱れは ホルモンバランスをつかさどる脳に密接に関係しているため 更年期の症状に大きく影響します。